新春佳节举家团圆,聚会时每家都要新做一大桌子菜,朋友圈里晒满了各种美味佳肴。哈尔滨人更是重视东北菜特色本就是盘大盆深,剩菜必然的,年三十做一桌子,各种走亲戚串门又是热情招待,剩菜冰箱装不下那一定的。至于处理方式,哈尔滨比较南方还是有一定优势的,“天然的大冰箱”,各种荤菜都会被放到冷两台或和户外温度一直的地方,至于蔬菜类还是尽量赶紧消灭为好。
哈市第一医院心内科副主任周大亮表示,首先,所有的菜饭都不要放在室温下长达2小时以上。细菌在摄氏4-60度之间繁殖极快,所以应尽快缩短食物在这个危险段滞留的时间,尽早把它们放进冰箱。第二,吃剩菜的时候一定要加热,并且要热透,食物内的温度要达到摄氏74度以上。第三,在冰箱里冷藏的荤菜,一般可以保存1~2天。虽然损失一些B族维生素,但蛋白质可以完全保留,也不至于产生有害物质。第四,蔬菜中硝酸盐较多,在存放过程中容易生成亚硝酸盐。虽说在冰箱中放一夜远远到不了食物中毒的程度,但无论如何,蔬菜是不建议剩24小时以上的,凉拌菜就更要小心。所以,吃饭时应该集中火力先把素菜吃完,尽量不要剩。
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