长期高血糖对眼部血管和视神经都有损害，血糖浓度高，血液就黏稠，眼压增高，容易损伤血管，有的会导致视网膜缺血，血管破裂，血管增生等。长期高血糖的患者要警惕眼底发生病变，要定期到医院眼科检查眼底，不要等到出现视力模糊、眼底出血才去检查。

如果是二型糖尿病的话，在确诊糖尿病的时候就有可能已发生视网膜病变，所以患者在确诊糖尿病当时就应该前往眼科检查眼底，如果还没有检查眼底的应尽快前去检查。糖尿病患者每年至少到专业眼科检查一次眼底。糖尿病合并眼病的患者平时应积极控制好血糖，定期检查眼底，当出现轻微的视力模糊、视力下降症状时，应及时就医，以利于早发现、早治疗。

老花眼严重，视力模糊，年龄大了是一方面，还有着多种可能性原因。

1、与近期饮食有关

是否吃了辛辣刺激性以及油腻高脂肪食物，而另一方面吃少了绿色新鲜蔬菜。建议多吃一些尤其是富含胡萝卜素、维生素A、维生素C的食物，蔬菜中富含胡萝卜素的有胡萝卜、南瓜、玉米、菠菜、油菜、辣椒、韭菜、芥菜、芹菜、香菜、西红柿等，富含维生素C和膳食纤维的大白菜也可以多吃。如果没有合并痛风和血脂异常的话，可以每周吃一次动物肝脏，还可以多吃一些富含牛磺酸的深海鱼类、虾贝食物。

如果喝了浓茶，咖啡，吸烟，饮酒，也会有影响。吸烟者发生病变的风险更高，不吸烟患者发生视网膜病变风险比吸烟者低三分之一。

糖尿病患者每天充足饮水，至少2000毫升，但不可一次性大口猛喝，要少量多次饮用，否则影响心肾负担，也会增高眼压。

可以喝一些明目养肝的茶饮。

2、与身体活动强度和头部摆动过快有关

如果糖尿病患者身体活动强度过大或是头部摆动幅度速度过快的话，会加重眼底出血，甚至导致视网膜脱落的风险。

3、跟近期用眼过度有关

糖尿病患者长时间看手机、看电视，导致用眼过度，尤其是长期近距离直视，会引起眼部不适，如眼肌疲劳、干涩等。

4、近期是否便秘

便秘导致排便困难，排便困难时用力过猛又会引起腹内压增高，导致眼压升高或眼底出血。建议常吃大白菜、白萝卜、芹菜、海带等富含膳食纤维的食物。

5、注意眼部卫生，眼睛不舒服的时候可以用水冲洗，但不要用不干净的手指去揉眼睛。不要擅自使用眼药水，需要的话，也应咨询眼科医生，遵医嘱。

糖尿病患者不管是什么原因造成的老花眼严重，都不要大意了，如果方便，请尽快前往医院眼科就诊。