是不是春天来了人比较容易抑郁

一般来说抑郁和季节没有关系，它主要是个人气质和生活环境，个人经历等有关系。每个人头脑中都会有一个思维地图和抑郁图式。遇到相同的事情，由于每个人的思维加工方式不同会产生不不同的结果，内控的人会更倾向于把坏的结果认为是外界原因是暂时的，而认为好的结果是自己的原因是长久的。而外控的人就会相反，坏事错都是自己，这是生活的常态，好事都是意外，是运气好，是转瞬即逝的。这种根深蒂固的想法像是搭建起我们大脑的砖头和房梁，成年后很难改变！我们能做到的只是尽量在遇到问题的时候去有意纠正自己，监督自己的负面情绪，不要太为难自己苛求自己完美。扩充自己的眼界和思维，书读的多了就不会为了苍蝇大的小事耿耿于怀，路走的多了就不会停在一个小水坑里迷失方向！

伤春悲秋，自古文人喜欢为赋新词强说愁，如今，你在春天感受抑郁是因为你的不开心你的死结赋予了春天悲伤的色调，而不是春的到来带给了你悲伤的气氛！

抛开所有烦心的事情，你看春天，多么有生机，这就是希望啊！